Mudanças de Planos

Para tudo ou eu enlouqueço ou entro em depressão profunda. Não sei, só sei que qualquer um dos dois estados vai me levar para o peso anterior e mais um pouco.
Estou comendo que nem louca desde sábado e não a nada que possa me parar. É sério.
As mandibulas continuam nervosas. Existe algum grupo anonimo pra isso? Acho que se existe deve se chamar MNA - Mandibulas Nervosas Anonimas.
O resultado das mandibulas estarem tão nervosas sou eu aqui mais nervosa do que elas. E quanto mais nervosa, mais comida entra dentro do bucho. E se o peso subir ai sim o bicho vai ficar feio.

Ontem na pesagem do Desafio Boa Menina  a balança marcou 80,900kg. Eliminei só 400g, mas está de bom tamanho pras porcarias que ingeri no final de semana.

Hoje meu marido comprou chá de hibisco pra mim e quero ver se amanhã pego no pesado comigo mesmo. Pô... Que raiva de mim. Que caramba. Estou revoltada sabe. Muito revoltada.
Mas eu quero que essa revolta sirva pra alguma coisa.

Sabe aquele desafio meu pessoal? Então, resolvi mudar.
Sou assim mesmo, meio imprevissivel. Talvez seje essa uma das causas de tantos fracassos na perda de peso.
Dia 21/02/2012 irá fazer exatos 1 ano que (re)comecei a luta contra a dita cuja da balança e eu quero fazer um desafio pessoal pra esse dia.
Desde o inicio eu eliminei 10kg (as gramas prefiro nem colocar, pois existe as variações) e pretendo eliminar mais um pouco.
Quero chegar nesse dia com 75kg ou menos. Se for menos ótimo... Perfeito...
Amanhã quero ver se crio um selinho pra ele (se o PC ajudar, porque tá bichado a coisa aqui. Preciso formatar).

Meu emocional está a mil por hora, um turbilhão de coisas e quando menos quero, lá estou eu comendo.
Fazia muito tempo que não tinha uma crise como essa.. Tinha até esquecido como era. Credooo. Sai pra lá urucubaca.
Se eu falar vocês não acreditam: sabe os 10 quilos perdidos? Então, perdi eles longe de blogs de dietas, comunidades de orkut sobre dietas e afins.Tenho a impressão que quanto mais eu falo no assunto, mas ansiosa fico e mais como.
Já pensei em desistir do blog por um tempo pra ver se a coisa anda como estava andando, mas estou viciando novamente nisso aqui. Falo novamente porque eu já blogava a alguns anos atrás. Sou cliente do Blogger desde 2007 e já comecei e recomecei neste blog trocentas vezes e nessas indas e vindas tem sempre uns rostinhos novos por ai.

Hoje confesso que me senti envergonhada de vir aqui postar sobre esse assunto, mas eu vou esconder de quem? De mim mesma? Como posso esconder os quilos a mais se a cada troca de roupa eles pulam pra fora e eu vejo tudo pelo espelho???
O jeito é encarar a realidade, confessar que comi feito uma glutona (sim comi feito uma glutona pecaminosa mesmo... aff...)
Falando nisso (glutona pecaminosa) vocês já leram ou ouviram falar do livro: Emagrecendo com Jesus?
Não? Amanhã volto aqui falar um pouco mais sobre ele e sobre alguns assuntos relacionados (vou deixar o link dele pra vocês baixarem amanhã).

Bjocas.

1º Mêsversário do Desafio Pessoal.

Final de semana com chuva forte e vento por aqui.

No sábado a noite deu uma chuva tão forte, que o vento destelhou algumas casas (caiu telha do vizinho no meu quintal), derrubou poste e árvores. Uma bagunça só e ficamos no escuro na noite de sábado, só voltou no domingo pela manhã.

Mas graças a Deus não aconteceu nada de mais grave, pelo menos que eu saiba.

Falando em domingo, no domingo foi o 30º dia do desafio pessoal e eu estou aqui morrendo de vergonha em partes.

Um mês de desafio e não emagreci nada no saldo total. Estou com 600g a mais.

Mas estou feliz pois nesses 10dias que se passou consegui emagrecer 900g. Perfeito. Não engordei e ainda emagreci 900g.

É pouco pra você? Pra mim não. Estou feliz, pois cada grama perdida é muito lucro.

Vamos fazer umas contas.

Se eu perder 900g a cada 10 dias em:

1 mês (que tem 30 dias) terei perdido 2,700kg.

1 ano (que tem 365 dias) terei perdido  32kg + ou -

Esses 32kg seria muito mais do que eu pretendo perder, já que só falta 21kg para o objetivo final.

Então nada de chorar algumas gramas perdidas e sim comemorar cada uma delas.

Devemos chorar apenas aquelas ganhas, por menores que sejam.

Mas depois do choro acordar pra realidade e mostrar a você mesmo que não é aquilo que quer pra sua vida. Então a pesagem do desafio fica assim(lembrando que deu inicio dia 01 de Outubro):

01/10/2011 = 80,400kg 

10/10/2011 = 81,100kg
20/10/2011 = 81,900kg

30/10/2011 = 81,000kg 

Falta bem pouco pra sair da casa dos 80kg e alcançar a tão sonhada casa dos 70kg que a muito tempo não entro... rsrsrs

Quero chegar no natal e poder comprar roupa um pouco mais tranquila.

Tenho mais de 2 meses até chegar o natal e quero pelo menos estar com uns 76kg ou menos.

Está aumentando o número de seguidores do meu blog e isso me deixa super feliz e cada dia que aumenta eu me sinto mais responsável pelo meu emagrecimento. Sinto que eu devo não só a mim, mas a cada pessoa que me segue.

Obrigada.

Bjocas.

29/120 - Amanhã é dia de pesagem.

Estou no 29º dia do desafio e amanhã é a 3ª pesagem. Estou super confiante que emagreci, nem que seja só algumas gramas.
Já é motivo de se ficar feliz eliminar apenas algumas gramas. O que não podemos é engordar.

Ontem sai da faculdade e fui comer pastel com as amigas na frente da facul mesmo.
Sei que não devia, mas foi minha janta e bebi suco enquanto elas beberam cervejinhaaaa... geladinhaaaa... que eu não gostoooo... rsrsrs
E ontem esqueci e acabei comendo arroz. Na hora que comecei a comer nem me toquei, mas quando já estava na metade do prato me lembrei.
Fiquei super chateada porque durou somente 1 dia... kkkk. Mas acabei vendo que foi pura força do habito, o habito que pretendo deixar de lado, pelo menos durante o processo de emagrecimento.

27/120 - Desafio Pessoal

Estou no 27º dia do desafio.
Quase 1 mês já se passou e eu acho que estou pesando mais que o dia que se deu inicio.
Mas tudo bem. Nunca é tarde para rever os nossos erros.
Ainda me restam 93 dias e 21kg... rsrsrs

Hoje dei umas jacadas na parte da tarde.
Tudo e exclusivamente culpa dessa minha tara por pão. Meu Deus como eu amo pão.
Quem também é tarada(o) por pão levanta a mão. \O/
Preciso fazer uma promessa de não comer pão, mas não pra sempre, porque pra sempre não consigo.
Mas uma promessa do tipo: não vou comer pão até chegar nos 75kg.
Que tal? Ai que dor no coração... buaaaaaa.
Preciso me libertar desse vício.
Hoje a tarde eu comi dois pães. Pasmem: Dois.
Caracas... Que raiva...
Comi também bolo de banana. Não pisei na jaca, atolei os dois pés mesmo.

Preciso sair logo dessa casa. A casa do 80.
Falta pouco, mas parece que quanto menos falta, mais dificil fica.
Tudo bem, é dificil, mas não impossivel.
Eu sei que eu posso e sei que você também pode.
Mais um pouco de esforço e uma dose de vergonha na cara e eu chego lá.
Tenha uma quinta-feira light.
Beijos



PS: hoje não vou postei o cárdapio porque não marquei nada. Foi uma correria só meu dia.

Preciso voltar a vida normal

O que seria a vida normal pra mim???

Estou vivendo um momento onde só como, como e como.
Desde o meio da semana passada que ando comendo porcarias demais.
Desse jeito vou acabar engordando ao inves de emagrecer.
Refrigerante, chocolates, pão e outras gostosuras mais entraram no meu cardapio da semana passada pra cá.

Dia 10/10 foi o 10º dia do Desafio e adivinha?
Vergonha total... Engordei...
Mas também não era pra menos, afinal ando comendo muita porcaria.
A balança marcou 81,100kg, sendo que comecei o Desafio com 80,400kg.
O pior de tudo é que não tenho conseguido correr atrás do prejuizo.
Minha fome está mais parecendo um caminhão carregado de torra de madeira em uma ladeira e sem freio. Tipo, algo impossivel segurar ou parar.
Hoje eu sei que no meu caso o emagrecimento é assim mesmo, cheio de altos e baixos, algumas crises compulsivas, mas nada de ficar neurotica pra emagrecer.
O nome do blog já diz muita coisa: Devagar e Sempreeeee.
Amanhã tenho um aniversário de criança pra ir e essa semana toda teve festa do Dia das Crianças no meu serviço (trabalho em uma creche), resumindo: semana toda recheada de doces e gostosuras de festa de criança.
Preciso começar a contar notas, calorias, pontos... Sei lá... Algo do tipo.
Preciso contar pra poder me controlar mais e também preciso muitooooo cortar doces, pão e arroz.
Amo muito tudo isso e é um martirio ficar sem, mas eu preciso entender que tudo vale o sacrificio.

Ia esquecendo de falar: o aniversário do Caio.
Foi no sábado (08/10/2011) e foi um sucesso.
Ele vez 1 aninho e todos me diziam que bebê não aproveita festa, então o meu Caio é diferente.
Ele curtiu tudo e todos e na hora do parabéns vibrou no meu colo batendo palminhas e dando gritinhos de alegria daquela bagunça toda. Foi encantador.


PS: Obrigada as meninas que me visitaram e deixaram comentários.
Vocês não sabem o quanto fiquei feliz.

Escrevendo pra quem???

As vezes digo pra mim mesma:

"Pra que continuar com o blog??? Eu escrevo pra quem ler???

Talvez ninguém leia, mas não tem problema.
Só o fato de escrever já alivia e muito a ansiedade.

Hoje estou no 5º dia do desafio pessoal e esses 5 dias comi além da conta.
Nada que me faça engordar, mas também não vai me ajudar a emagrecer.
Mas mereço um desconto, afinal estou em uma correria danada por causa do aniversário.
Tem muita coisa pra fazer, tem casa pra limpar, trabalho da faculdade pra entregar (faço faculdade de pedagogia e outra hora falo um pouco mais sobre o assunto) e também tenho prova na sexta feira (vespera da festa).
Estou quase entrando em parafuso.

Fui comprar roupa hoje.
Coisa que a muito tempo não fazia, pois comprar roupa gorda é uma martirio.
É se perguntar se você alguma vez jogou pedra na cruz... aff...
Entrei em uma loja e peguei várias roupas para provar.

-2 calças (uma 44 e outra 46)
-1 macaquinho (44)
-2 blusinhas (G)

Das duas calças só a 46 serviu, a 44 ficou hiper, mega apertada na coxa... Triste...
O macaquinho 44 serviu... Uhuuuuu
E as duas blusinhas também.
Quando eu estava com 92kg tinha dificuldades pra encontrar roupas que entrassem facilmente como hoje achei.
Talver por me recusar a entrar em uma loja que vende roupas pra pessoas gordas.
Nunca me permiti fazer isso. Acho que me sentiria mal.
Hoje confesso que não foi tão tranquilo comprar roupa apesar de encontrar uma que serviu facilmente, porque mesmo ela entrando ficou muitas roupas mais bonitas sem provar por eu ver que não serviriam.

Não sei se amanhã conseguirei vir postar aqui no blog, mas tenho lido o blog de algumas pessoas pelo celular (pena que não tenho conseguido fazer comentários pelo celular.



Beijos

Desafio Pessoal: 12kg em 120 dias.

 

Resolvi fazer um desafio pessoal de 120 dias.

Pretendo perder 1kg a cada 10 dias.

As pesagens será de 10 em 10 dias.

Esse final de semana não foi nada bem, só pra começar bem né?

Aff... Mas tudo bem, amanhã é segunda e tudo volta ao normal.

Estou começando o desafio com 80,400kg... \o/

Cheguei nos 80kg, agora eu quero o 79 logo. E depois o 78, 77, 76 e por ai vai.

Hoje e ontem trabalhei muito aqui em casa com os preparativos do aniversário e ainda tem muita coisa pra fazer.

Essa semana estou até com medo, pois sei que não vou descansar nada e sim trabalhar muito e fazer trabalho e prova da faculdade.

Por um lado é bom, esqueço da comida   =D

Tem uma coisa que está me deixando louca de raiva.

Gosto de visitar o blog de algumas pessoas e faço pelo celular, só que estou com problemas na hora de comentar nos blogs.

Não consigo. 

Logo depois que eu faço o comentario e atualizo a página o mesmo some, sim, someeee.

Que raivaaaa.

Estou querendo começar a beber chá de hibisco pra ajudar na perda de peso. Será que é bom o sabor???

Me dizeram que sim. Preciso experimentar.

Bom restinho de domingo e que a semana seja cheia de vitórias.

Bjus