Não consigo viver sem?

Quem já não se pegou falando: "Eu não consigo viver sem pão, sem arroz, sem doces, sem isso e sem aquilo e por isso não consigo emagrecer."
Eu por diversas vezes já disse isso e a partir de hoje quero continuar falando... Sim eu sou teimosa e vou continuar falando.
Só que  frase irá mudar um pouquinho. De hoje em diante será assim: "Não consigo viver sem pão integral, arroz integral, leite desnatado, gelatina light, chá de ervas ou hibisco, água, banana, mamão, laranja e tudo o mais que é saudavel pra minha vida."
Eu lembro que quando eu era criança tinha muitas coisas que eu não comia e hoje eu como. Um exemplo disso é o quiabo, a berinjela, a ervilha e se eu continuar a listar aqui vou lembrar de muita coisa.
Quando nascemos não conhecemos sabor ou paladar dos alimentos. O nosso único alimento é o leite materno e em alguns casos leite artificial. E com o passar do tempo nossas mães iam acrescentando outros tipos de alimentos nas nossas refeições.

Eu tenho vivido essa experiencia com o Caio hoje. Assim como nós ele está aprendendo a comer e eu como mãe tenho feito de tudo pra deixar o melhor aprendizado pra ele em termos de alimento saudavel.
A mamadeira dele nunca fiz com açucar. Sim... Caio toma leite sem açucar. Nunca dei refrigerante pra ele e sempre fico atenta para ninguem da familia dar. Não gosto quando são doces pra ele (balas, pirulitos, etc...).
Sei que tudo isso que estou fazendo um dia pode ter sido em vão... Mas eu quero que ele cresça sentindo prazer em comer e beber coisas saudaveis.
E assim como ele está aprendendo a comer, assim eu também estou. Estamos aprendendo juntos.
Hoje pela manhã comi meu pão integral com queijo cottage e um copo de leite desnatado com nescafe e adoçante e comi também 1/2 mamão papaya. Caio já havia tomado a mamadeira dele (desjejum) e assim que viu eu comendo o mamão já se interessou e compartilhou da fruta comigo. Fico feliz ao ve-lo comendo coisas saudaveis.
Tem gente que fala assim: "Ai tadinho...". Tadinho porque? Ele nem sabe que sabor tem. E é claro que geralmente não o deixo ver ninguem comendo, porque não é porque ele não sabe o sabor que não sinta vontade. Tudo é questão de não deixa-lo ver agora que está aprendendo. E geralmente quando ele vê eu deixo ele provar e geralmente ele não aprecia muito o sabor do doce.
Essa semana subindo a rua da minha casa encontrei a visinha com o filho dela de 1 ano e meio. Ele estava comendo chocolate. Caio viu e eu dei pra ele provar. Foi eu colocar na boca que ele já soltou pra fora.
Então é isso... Hoje deixo essa ideia de que podemos viver sem todas as coisas que imaginamos que não poderiamos sim. É só questão de reaprender.
Vamos reaprender juntos?

Bjs.